Passe o Dia dos Namorados com a pele mais macia!Limpar o corpo, relaxar, ficar cheirosa... tomar banho é uma delícia! É ali, debaixo do chuveiro ou dentro de uma banheira, que você elimina as células mortas e o óleo do seu corpo e deixa sua pele nova diariamente. Mas não adianta entrar correndo no banheiro, usar qualquer sabonete e mal esfregar a esponja no corpo. Para o banho trazer benefícios para sua aparência, você deve usar bons produtos e, principalmente, se concentrar em cada gesto seu. O banho pode melhorar sua pele. Sim, montando um arsenal adequado e reservando pelo menos dez minutos de seu dia para um pequeno ritual, você se transforma. Além disso, esse momento só seu permite a meditação e um contato íntimo com você mesma. Fale a verdade: há quanto tempo você não se dá o direito de olhar para dentro e ver como você está? Aproveite que é dia dos namorados e os dois vão apreciar e aproveitar uma pele macia, cuidada, hidratada e mãos à obra. Confira, a seguir, algumas dicas do Sentir Bem para turbinar seu banho e ficar cada vez mais bela: . mantenha a temperatura da água entre fria e morna. Assim, ela ajudará a nutrir a pele sem retirar a oleosidade natural. No caso de chuveiros ajustáveis por estações do ano, evite a posição "inverno"; . use sabonetes adequados ao seu tipo de pele. Os líquidos tendem a possuir mais princípios ativos de tratamento, mas os em barra também são muito bons. Leia sempre os rótulos. Na dúvida, opte por um sabonete neutro; . faça uma esfoliação corporal pelo menos uma vez por semana. Não lhe tomará mais do que cinco minutos e renovará sua pele. Apenas não a faça se for se expor ao sol nos próximos sete dias; . use escovas de cerdas naturais para ativar a circulação; . não use bucha todos os dias – ela resseca a pele. Usá-la um dia sim, dois não, já é suficiente; . uma vez por semana – e em um dia diferente daquele da esfoliação – passe óleo de banho no corpo antes de entrar na água (ou debaixo dela). O sabonete se encarregará de tirar o excesso dele. Resultado: pele macia e hidratada; Ah, e sabe aquela história de tomar uma ducha gelada e rápida antes de sair da água? Ela não faz muito bem, pois faz você suar logo em seguida. O saudável é deixar a água fria escorrer pelo corpo por um minuto ou dois, até não sentir desconforto algum. Daí sim, você terá uma sensação refrescante a agradável. Experimente! | |
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