5 Cuidados no Inverno com a Pele OleosaTer pele oleosa dá trabalho, até no inverno! Não é só a pele seca que sofre com as consequências do inverno. A pele oleosa também sente os efeitos das baixas temperaturas e precisa de cuidados especiais para se manter saudável. Durante o inverno, é comum ocorrer um aumento da oleosidade da pele, estimulada pelo frio, pela diminuição da sudorese e também pelo uso de água quente durante o banho, explica o dermatologista Fernando Passos de Freitas. Para cuidar da pele oleosa no inverno, o médico dá 5 dicas para ter a pele hidratada e protegida dos cravos e espinhas. 1-Evite lavar a face várias vezes por dia. Lave-a apenas 2 ou 3 vezes, usando água fria e dando preferência a sabonetes suaves. O uso de substâncias adstringentes auxilia a controlar a oleosidade, devendo-se evitar os sabonetes hidratantes, que podem conter substâncias oleosas em suas fórmulas. 2-Não use hidratantes nas áreas onde a pele é mais oleosa. Em caso de ressecamento da pele, que pode ser provocado pelo frio, vento e banhos quentes, deve-se dar preferência àqueles com o rótulo de "oil-free" (livres de óleo) e/ou não-comedogênicos, que significa que não provocam o surgimento de cravos. Em geral, estes produtos são loções aquosas ou do tipo gel. 3- Se a sua pele apresenta cravos e espinhas, use produtos que ajudem a controlar o surgimento destas lesões, desobstruindo os poros e diminuindo as inflamações. Alguns tipos de ácidos, esfoliantes e antibióticos de uso local podem ser necessários. Neste caso, você deve consultar um dermatologista para que ele indique o produto mais adequado para a sua pele. 4- Use filtro solar no inverno com rótulo oil-free, e fator de proteção deve sempre ser igual ou maior que 15. Reaplique o protetor solar a cada 2 horas em caso de permanência prolongada no sol.. O sol do inverno não é tão inocente, pois possui radiação ultra-violeta A, que apesar de não provocar queimaduras (e, por isso, é comum se pensar que não danifica a pele), é o principal responsável pelo envelhecimento cutâneo. 5- Cuide da alimentação. No frio bebemos menos água, o que pode colaborar para o ressecamento da pele. É recomendado beber cerca de 2 litros de água por dia. Evite alimentos gordurosos, e aumente o consumo de frutas, legumes e verduras. Serviço: www.drfernandofreitas.com.br Veja mais sobre o assunto em nossas coluna de Pele Saudável e Estética, Dra. Katia Volpe Fogolin e Orlando Sanches, respectivamente | |
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