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Workshop Internacional de Ai Chi e Watsu EDUCADOR: Jun Konno / Japão Criador do Ai Chi; Renomado e respeitado consultor em natação e fitness aquático na Ásia; Presidente da Aqua Dynamics Institute (Ramo Japonês da AEA & ATRI); Presidente do Comitê Executivo para a Conferência Nacional Aquática Japonesa . Programação do Workshop: Quinta-feira - 07/09 ( feriado) • 8h30 às 9h - Credenciamento • 9h às 13h - Ai Chi (teoria e prática) • 13h às 14h - Almoço • 14h às 18h - Watsu (teoria e prática) Carga Horária: 8 horas/aula Conteúdo do Workshop: Conhecimento e aplicação da teoria e prática dos seguintes temas: Ai Chi Basic : Esta será uma introdução básica ao Ai Chi, programa eficiente de exercícios que aumenta o consumo de oxigênio e o consumo calórico, simplesmente com a forma e o posicionamento corretos dentro d´agua. É uma técnica de relaxamento perfeita para indivíduos estressados e com necessidades especiais sendo ideal por criar uma variedade aperfeiçoada de movimentos e de mobilidade. Objetivos do curso • Levar o aluno a acompanhar uma progressão (série) simples de Ai Chi • Introduzir os conceitos de movimentos naturais, com a natureza, seus benefícios e informações gerais. • Oferecer informações especiais sobre as conexões entre os meridianos e Ai Chi. • Após orientação sobre a mecânica da pélvis, experimentar a estabilidade dos movimentos do tronco. Watsu Basic: Esta é uma introdução básica ao Watsu com Ai Chi Ne em grupo que pode ser usada como suplemento em conjunto com outras técnicas para relaxamento e redução de dores crônicas. Os alunos flutuam e são aparados por um instrutor em água morna, utilizando-se de alongamento, movimentos rotacionais e técnicas de massagem Shiatsu visando movimentar a energia causando uma soltura e um relaxamento profundo. Objetivos • Desenvolver uma sessão de Watsu em grupo. • Desempenhar variadas técnicas de uso imediato. • Determinar contra-indicações e precauções no uso. Coordenação Pedagógica do curso: Roberta Rosas - CREF 005519 G/ SP e Cristina Darahem - CREF 019649-G/SP INVESTIMENTO PARA ESSE CURSO: Valor: R$ 80,00 até 31/08 e R$ 90,00 após 01/09 ( workshop completo + certificado + roteiro do curso + uma garrafa de hidratação) A QUEM SE DESTINA Estudantes e professores de Ed. Física e fisioterapia e esportistas em geral que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências para atuar com qualidade e responsabilidade e tornar-se diferenciado e competitivo para as novas demandas do mercado de trabalho. CERTIFICADO Todos os participantes receberão certificado de participação com chancela internacional do Aqua Dynamics Institute. REALIZAÇÃO E INFORMAÇÔES Fitness Mais Av. Paes de Barros, 1811 - 1º andar São Paulo Fone/Fax: 11 6966-4349 Horário: Segunda à sexta das 9h às 18h E-mail: fitnessmais@fitnessmais.com.br LOCAL DOS CURSOS Os cursos serão realizados no Centro de Treinamento Fitness Mais localizado na Av. Paes de Barros, 1811 - 1º andar - São Paulo/SP (próximo ao Metrô Bresser), e dentro das modernas e confortáveis instalações das Monday Academia. INSCRIÇÕES POR DEPÓSITO BANCÁRIO OU TRANSFERÊNCIA ELETRÔNICA: Efetuar depósito bancário ou transferência eletrônica do valor total à vista à favor da Professional Fitness Ltda , CNPJ 68.931.781/0001-71, Banco Bradesco 237, agência 2897-5, c/c 2.300-0 e enviar cópia do comprovante de pagamento juntamente com a ficha de inscrição devidamente preenchida para o fax 11 6966.4349 ou para o e-mail fitnessmais@fitnessmais.com.br . É imprescindível telefonar após o pagamento e confirmar a sua inscrição. INSCRIÇÕES FEITAS PESSOALMENTE NA FITNESS MAIS Av. Paes de Barros, 1811 - 1º andar São Paulo Fone: 11 6966-4349 Horário: Segunda à sexta das 9h às 18h em cheque ou dinheiro. Email: fitnessmais@fitnessmais.com.br VAGAS LIMITADAS. INSCREVA –SE AGORA! www.fitnessmais.com.br | |
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