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CALCULADOR IAC
(índice de adiposidade corporal)


A pesquisa publicada na Revista Obesity apresenta o índice de adiposidade corporal (IAC) como uma alternativa mais fidedigna para quantificar a gordura corporal, utilizando a medida do quadril e a altura. A medida do quadril é realizada a partir da colocação da fita métrica na maior porção dos glúteos em uma linha horizontal até a região anterior (da frente) do quadril.

O IAC surge como alternativa mais fidedigna para a avaliação da adiposidade. Apesar disso, os autores salientam que é importante repetir o estudo em outras populações, como os indivíduos de origem européia. A pesquisa foi realizada com indivíduos de origem mexicana e africana.

Fonte: Bergman, RN. et al. A Better Index of Body Adiposity. Obesity. March, 2011.

Sexo: Masculino    Feminino

Medida de circunferência do quadril (em cm):
(ex: 120)

Altura (em metros): (ex: 1,68)

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