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22/01/2010 Hospital do Coração orienta sobre a importância do Check-up Esportivo antes da prática de atividade física Atualmente muito tem se falado da prática correta de exercícios físicos e como eles devem ser feitos de forma segura e sem riscos à saúde. O acompanhamento médico é considerado essencial para qualquer prática esportiva, sendo ela amadora ou profissional. Para as atividades físicas em academias de ginástica também são necessários avaliações, já que cada indivíduo possui diferentes metabolismos. O que muitos não sabem é que até mesmo uma atividade física mais intensa, praticada por um não atleta, deve ser indicada por uma equipe médica que, ao traçar o perfil metabólico do esportista iniciante ou profissional, realizará exames de cunho clínico e esportivo para indicar a intensidade, periodicidade e tempo de cada exercício. Com o início do ano, muitas pessoas se comprometem em realizar atividades físicas, porém para perder peso e entrar em forma são necessários que os exercícios sejam regulares e durem no mínimo três meses, com periodicidade de quatro vezes por semana. Esta base varia de acordo com o objetivo de cada indivíduo e o exercício que será desempenhado. De acordo com o cardiologista e coordenador do Sport Check-up do HCor, Dr. Nabil Ghorayeb o início da atividade física sem um monitoramento prévio pode trazer diversos riscos à saúde. “As atividades físicas, dependendo do seu nível de intensidade e de exigência física, seja ela competitiva ou não, desencadeia uma série de fenômenos metabólicos variados e intensos. Se esse indivíduo tiver alguma doença silenciosa ou inicial, esse exercício físico possivelmente elevará os riscos de complicações”, explica o cardiologista. Segundo Ghorayeb a realização de um Check-up Esportivo, antes de fazer atividades físicas tem crescido nos últimos anos, pois as avaliações clínica, física e cardiológica reduzem os riscos de paradas cardiorespiratórias e outros eventos. Porém, o número é mais expressivo em pacientes que passam por reabilitações cardiopulmonares, que realizam o acompanhamento pós-cirurgia cardíaca ou que sofrem ou passaram por problemas cardiológicos. “É necessário que essa visão de um Check-up esportivo seja mudada, pois todos que praticam esportes e exercícios necessitam fazer uma avaliação prévia e um acompanhamento dessas atividades. No HCor oferecemos esse serviço de forma especializada, com tecnologia e médicos especializados para atender atletas profissionais, amadores e esportistas de fim de semana. Prova disto são os Check-ups que realizamos anualmente nos jogadores do Palmeiras, Santos e São Paulo, federações de vôlei, atletismo e etc, em que traçamos o perfil dos atletas e suas condições físicas antes do início da temporada”, finaliza Ghorayeb. Programa de avaliação No Sport Check-up HCor, todas as etapas e procedimentos foram planejados para oferecer rapidez, eficiência e muita praticidade. Os módulos do Sport Check-up Start – Destinado aos esportistas não assíduos, sedentários e atletas amadores. Neste módulo são realizadas as avaliações: cardiológica, ortopédica e exames de diagnósticos, bem como teste ergométrico, eletrocardiograma e orientação nutricional. Practice – Indicado para esportistas e atletas que já praticam esportes regularmente, este módulo é uma excelente ferramenta de monitoramento da saúde. O Sport Check-up Practice conta com exames complementares em relação ao módulo anterior. Professional – voltado a esportistas e atletas de alto desempenho. Este módulo conta com exames complementares mais aprofundados, teste ergoespirométrico e condutas diferenciadas necessárias para este perfil. Veja mais sobre o assunto em nossa coluna de Avaliação e Orientação Física com Profa Priscilla de Arruda Camargo Veja mais em nosso Módulo de Corrida. 
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